Middle Vistula is een in de literatuur gebruikelijke aanduiding voor een regio rijk aan ontsluitingen van Boven Campaniaan en Onder Maastrichtiaan kalksteen en verkiezelde kalksteen (in het Pools aangeduidt als 'opoka'). Het gaat om de regionale lithologische eenheden 'Piotrawin Opoka', 'Solec Opoka' en 'Dziurków Opoka'.
Ten oosten van de plaats Lipsko zijn op verschillende plaatsen langs de rivier de Wisla (in het Engels Vistula) oude en nog werkzame groeves, waar (gedeelten van) dit gesteentepaket zijn ontsloten. Daarnaast zijn er langs de Wisla zelf enkele natuurlijke ontsluitingen en zijn er geregeld tijdelijke onsluitingen bij werkzaamheden.
De Poolse opoka is hard maar er zijn verschillende niveau's met redelijk grote concentratie fossielen. Het gaat voornamelijk om sponzen, bivalven (onder andere inoceramids) en ammonieten. Verder worden er op enkele plekken ook belemnieten en zee-egels gevonden.
